Ofte stillede spørgsmål om din periode

Vi har fået mange spørgsmål om perioder, for det meste fra piger, der undrer os over, om hvad der sker med deres kroppe, er normalt, og hvis der er nogen kur mod deres værste periode. Svarene på dine mest presserende spørgsmål er nedenfor.

Hvilken alder får folk deres første perioder?

De fleste piger får deres første perioder mellem 11 og 14 år, men du kan være yngre eller ældre end det, når du får din-der er ingen "ret" alder for at få det.

Spørg din mor, da hun fik sin første periode. Det er en god indikation af, hvornår din kan komme.

Hvad er tegnene på, at din periode kommer?

Tegnene er lidt anderledes for alle, og når du bliver ældre, får du det rigtig godt at læse din krop. Nogle ting at kigge efter er dog ømme bryster, rygsmerter, skæve stemninger, forstoppelse, en oppustet mave, depression, en stor appetit og en pause i et par zits. Du vil ikke opleve alle af disse symptomer før din periode hver måned, men du kan opleve nogle.

Er det dårligt, hvis din periode er brun i stedet for blodfarvet?

Det er helt normalt, især i begyndelsen og slutningen af ​​din periode. Alt det betyder er, at din menstruationsvæske forlader din krop langsommere. Det er brun, fordi det har længere tid at oxidere, ligesom blod fra resten af ​​din krop bliver brun, efter at det har været udsat for luft i et stykke tid.

Hvad kan du gøre om smerten?

Når du har din tid, er det til tider det bedste du kan gøre, at bade, tage lidt sved og slappe af.

For at mindske smerten, kan du prøve overbelastning smertestillende midler, urtete, meditation eller placere en varm vandflaske på din mave. Du vil måske også være væk fra fedtede eller krydrede fødevarer.

Hvad er en normal mængde til menstruere?

De fleste kvinders perioder varer omkring to til seks dage. Det omfatter en eller to dage med kraftig strømning i begyndelsen (hvilket betyder at du ændrer din pad eller tampon hver time eller to), efterfulgt af et par lysere strømningsdage.

Mængden du menstruerer kan variere fra måned til måned, og det er helt normalt. Men hvis din periode er så tung, at du skal ændre din pad eller tampon mere end en gang i timen, eller hvis menstruationsblodet kommer ud i en stabil strøm, der ikke vil stoppe, eller hvis din periode varer længere end syv dage, du skal gå til din læge.

Kan du forsinke din periode fra at komme eller stoppe den, når den er startet?

Der er ingen naturlig måde at ændre dagen på din periode eller gøre det hurtigere. Der er nogle p-piller derude, der kan gøre din periode kun et par gange om året, men de er ikke sikre for alle, og de kommer med nogle bivirkninger, som du måske tror, ​​er værre end at få din periode en gang måned. Tal med din læge, hvis du tænker på at prøve p-piller.

Hvad betyder det, hvis du har uregelmæssige perioder?

De fleste kvinder cykler er omkring 28 dage, men forskellige kvinder kan have forskellige cykler, og din egen tidsplan kan ændre sig fra måned til måned på grund af stress, sygdom eller en ændring i din vægt. De første to år efter at du har fået din første periode kan være særlig uregelmæssig; du kan endda springe hele måneder. Så længe du får din periode i sidste ende, er det ikke en big deal.

Kan du blive gravid, mens du er i din periode?

Ja, hvis du har usikkert vaginalsex, kan du blive gravid under nogen del af din menstruationscyklus, herunder når du er i din periode. For at sikre, at det ikke sker, skal du øve sikker sex og bruge kondom hver gang du har sex.

Hvad hvis din periode er sen?

Freak ikke ud. Ikke alles perioder kommer præcis 28 dage efter den sidste, især i de første to år. Hvis du har nogen grund til at tro på, at du er gravid, skal du selv komme til en apotek og tage en graviditetstest med det samme. (Husk: Den eneste måde at blive gravid på er at have vaginal sex.)

Kan du have din periode og stadig være gravid?

Nej. Du kan ikke være gravid og have din tid på samme tid. Sommetider oplever gravide kvinder vaginal blødning, som de måske forvirrer i deres periode, men det er ikke det samme.

Hvad er "Spotting" og hvorfor sker det?

Spotting betyder en let blodgennemstrømning mellem dine perioder. Ikke alle får det, og mens det ikke er skadeligt, kan det være irriterende. Hvis du er en spotter, vil du måske blive vant til at bære trusser hver dag (eller i det mindste omkring tiderne i din cyklus, som du har bemærket spotting).

Skal du bruge Tampons eller Pads?

Mange kvinder foretrækker tamponer, fordi de er mere diskret, og du kan svømme med dem, men det kan tage en vis praksis at lære at indsætte dem. Også ved anvendelse af tamponer er der en lille risiko for toksisk shocksyndrom. Så hvis du vil holde fast med pads, er det fint. Det handler kun om, hvad du er komfortabel med.

Efterlad Din Kommentar